Hur mår och känner du dig just nu?

Prata om allt relaterat till VLCD som inte platser i ett annat forum.

Hur mår och känner du dig just nu?

Inläggav Timmy » 29 september 2012, 17:20

Enkel fråga som inte behöver någon beskrivning, fyll på här med din status just nu eller låt tankarna flöda.

Jag börjar med:
Trött, motiverad, småsur och ont i halsen
Följ mig och mitt försök till VLCD på thelifeandtimesoftimmy.wordpress.com
Timmy
 
Inlägg: 41
Blev medlem: 25 september 2012, 19:49

Re: Hur mår och känner du dig just nu?

Inläggav Linda111 » 2 oktober 2012, 13:48

Tog en shake för 1,5 timme sen. Börjar redan bli småhungrig men mår bra, är pigg och glad ;)
Linda111
 
Inlägg: 21
Blev medlem: 26 september 2012, 11:18

Re: Hur mår och känner du dig just nu?

Inläggav Timmy » 2 oktober 2012, 16:12

Härligt att höra, förrutom småhungrig såklart. Hur många shakes tar du per dag?

Jag ser att jag ska ta en shake nu och jag tror det blir en choklad.
Annars är jag pigg men trött i kroppen och fötterna värker men motivationen sviktar inte för det.
Följ mig och mitt försök till VLCD på thelifeandtimesoftimmy.wordpress.com
Timmy
 
Inlägg: 41
Blev medlem: 25 september 2012, 19:49

Re: Hur mår och känner du dig just nu?

Inläggav Linda111 » 4 oktober 2012, 07:26

Hejsan Timmy
Jag tar 5 påsar/dag och det är perfekt för mig för att jag inte ska bli så vrålhungrig mellan måltiderna.
I dag mår jag bra och känner mig pigg men lite hungrig är jag.
Kolsyrat vatten fungerar för mig när jag känner hunger mellan måltiderna. :D
Linda111
 
Inlägg: 21
Blev medlem: 26 september 2012, 11:18

Re: Hur mår och känner du dig just nu?

Inläggav Timmy » 4 oktober 2012, 13:36

5 påsar om dagen och första veckan var jag bara lite hungrig hela tiden, nästan :D
Kolsyrat vatten är underbart och jag njuter av det bäst av det när det är kallt och serverat i glasflaska, nu är jag inne i min andra back bubbelvatten. Sedan finns det ju olika märken med ibland olika smaker så det blir nog svårt att tröttna på det.

Jag själv mår illa men jag känner mig mer som en människa idag än vad jag gjorde igår MEN jag har inte fuskat eller syndat något alls även om jag tycker så synd om mig själv som är sjuk och har varit så duktig och hållt VLCD ett tag så lite borde jag kunna unna mig.. NEJ här ska inget unnas, skärpning Timmy och ta din f*rbannade shake!!!!
Följ mig och mitt försök till VLCD på thelifeandtimesoftimmy.wordpress.com
Timmy
 
Inlägg: 41
Blev medlem: 25 september 2012, 19:49

Re: Hur mår och känner du dig just nu?

Inläggav salina » 11 januari 2014, 05:54

Is it understandable?? My big puzzle is how many calories should I staircase up with my daily needs that seem to be "1900kcal" according internett ???
salina
salina
 
Inlägg: 1
Blev medlem: 11 januari 2014, 05:50

Re: Hur mår och känner du dig just nu?

Inläggav Ivar » 19 februari 2014, 18:03

Jotack, bara bra! Tredje dagen för denna gång, och inga som helst problem!

Lycka till alla!

/// Ivar
Ivar
 
Inlägg: 11
Blev medlem: 5 februari 2013, 21:46

Re: Hur mår och känner du dig just nu?

Inläggav yesIcan » 21 februari 2014, 08:52

Jag mår bra! Är inne på min 5:e dag! Vi har varit sjuka i hela familjen dock, barnen har haft magsjukan och själv har jag varit otroligt förkyld med feber igår, men nu har det vänt.
Dessutom: jag märker skillnad på min kropp. Dels har vikten tickat ner med 4,8 kg på 5 dagar, och så har ansiktet smalnat av. Även under bysten, jag hade små äckliga fettbullar under bh:n, alltså en extra badring som satt mellan magen och tuttarna, den är nu så gott som borta!!
yesIcan
 
Inlägg: 4
Blev medlem: 17 februari 2014, 11:54

Re: Hur mår och känner du dig just nu?

Inläggav Branzila » 2 februari 2015, 07:43

Har du gått på helfart (enbart soppor) tidigare? Det kan bli svårare och ta lite längre tid att nå ketonfas då. Dricker du smaksatt vatten? Det kan också få en att gå ur ketos. Ibland kan det ta upp till 10 dagar innan man tömt sina glykogendepåer och på så sätt hamnar i ketos. Ha tålamod ;)
Branzila
 
Inlägg: 2
Blev medlem: 2 februari 2015, 07:15


Återgå till Allmänt om VLCD

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 1 gäst

cron